Le gingembre frais - Sheng Jiang
Le gingembre est utilisé de plus de 6 000 ans en Chine et en Inde dans la
cuisine ainsi que dans l'art de se soigner
Nature: légèrement tiède Saveur: Piquant
Tropisme: Poumon, Rate, Estomac
En cas de début de rhume avec le nez qui coule, des frissons, de la fièvre,
avec un peu de mal de tête..., ou du mal à vous réchauffer après un moment
dans le froid, c'est un pathogène externe de vent froid attaque votre organisme , n'attendez pas une minute, faites une décoction de gingembre.
Cette recette chassera une bonne fois pour toute ce vent froid, ou diminuera l'intensité des symptômes ainsi que la durée de votre rhume
Couper 2 - 3 tranches de gingembre frais sans la peau (de 2- 3 mm
d'épaisseur), mettre dans une casserole avec 3/4 de mug d'eau, faire
bouillir à petits bouillons pendant 10- 15 min.
Boire chaude avec du miel ou du sucre afin de protéger l'estomac du piquant
du gingembre.
Bien se couvrir afin de favoriser la transpiration, une bonne
nuit dans un lit bien chaud me semble l' idéal!
Si vous mouchez épais et jaune, cette recette est contre indiquée, il ne s'agit plus d'une attaque externe de vent froid