« Votre rendez-vous bien-être mensuel pour soigner toute la famille au naturel et en toute sécurité. »

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Au Programme cette Année : Le Calendrier de votre Bien-être

 

Parce que nos besoins changent au fil des mois, nos ateliers suivent le rythme des saisons pour vous apporter des solutions concrètes et naturelles au bon moment.

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Avec 10 Rendez-vous Mensuels

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• Septembre – Les Fondations & Bonnes Pratiques : Les règles d’or de la sécurité, les dosages selon les âges, et comment choisir des huiles de qualité sans se tromper.

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• Octobre – L’Art de la Diffusion & Immunité : Assainir l'air de la maison et stimuler ses défenses naturelles avant les premiers froids d'automne.

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• Novembre – Gestion du Stress & Sommeil : Utiliser les huiles relaxantes pour apaiser le système nerveux, calmer le mental et retrouver des nuits paisibles.

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• Décembre – Vitalité & Anti-Fatigue : Booster son énergie et surmonter la baisse de luminosité à l'approche de l'hiver.

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• Janvier – Détox & Remise en forme après les Fêtes : Soutenir le système digestif et le foie pour éliminer les excès et repartir du bon pied.

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• Février – Le Bouclier ORL de l'Hiver : Rhumes, toux, maux de gorge... Comment réagir efficacement et naturellement dès les premiers symptômes.

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• Mars – Confort Digestif au Quotidien : Prendre soin de son deuxième cerveau (ballonnements, transit, spasmes) grâce aux plantes aromatiques.

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• Avril – Cap sur les Allergies Saisonnières : Anticiper et soulager le rhume des foins et les sensibilités printanières.

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• Mai – Soulager les Douleurs & Inflammations : Maux de tête, douleurs musculaires ou articulaires... Composer sa pharmacie naturelle contre la douleur.

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• Juin –  Trousse de l'Été : Préparer sa trousse nomade pour les vacances (piqûres, coups de soleil, petits bobos).

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​​En pratique, comment ça se passe ?

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Chaque séance de 1h30 est un équilibre entre théorie accessible et pratique guidée (olfaction, fiches recettes ou création d'une synergie à certaines séances).

Les thèmes cités  pourront être modifiés selon les questions, et demandes du groupe. 

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Ce cursus est-il fait pour vous ?

 

Si vous êtes "Débutant(e)" :

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• Les huiles essentielles vous attirent, mais vous font un peu peur.

• Vous possédez un ou deux flacons (souvent de la Lavande ou du Ravintsara) qui dorment dans un placard.

• Vous ne savez jamais vraiment comment les doser, ni sur quelles zones les appliquer.

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Si vous êtes "Légèrement Expérimenté(e)":

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• Vous avez déjà quelques réflexes de sortir une huile essentielle en cas de rhume ou de coup de stress.

• Vous aimeriez aller plus loin dans vos connaissances et votre pratique.

• Vous souhaitez structurer vos connaissances, comprendre les mécanismes et apprendre à créer vos propres synergies en toute sécurité.

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Le rythme mensuel est conçu pour que les débutants progressent sans être dépassés, tandis que les personnes plus initiées y trouveront des connaissances plus approfondies pour enrichir leur quotidien !

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Un cycle pensé pour votre rythme de vie : Les ateliers ont lieu en présentiel au 40 Grande Rue à Poligny, mais une option en visio (ou un enregistrement) est toujours disponible si vous êtes malade, en déplacement, ou si les aléas de la vie vous empêchent de vous déplacer.

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Jours et Horaires des Ateliers

 

Pour s'adapter aux emplois du temps de chacun, les ateliers ont lieu :

• Le mardi de 18h à 19h30 

• Fréquence : Un rendez-vous par mois, de septembre à juin.

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La première séance de l'année aura lieu le mardi 22 septembre, puis les ​​13/10, 10/11, 08/12, 12/01, 09/02, 09/03, 6/04, 11/05, 08/06

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​​Tarifs  

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Choisissez la formule qui s'adapte à votre rythme. Tout est inclus : les supports pédagogiques, les huiles essentielles de qualité et les flaconnages pour vos créations .

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• Séance Découverte (À l'unité) : 40 € – Idéal pour tester une thématique spécifique.

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• Abonnement Annuel (10 ateliers) : 320 € (soit 32 € la séance) – Le choix recommandé pour un suivi complet et une vraie progression. Possibilité de paiement échelonné (trimestriel soit en 3x sans frais).

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Tout est inclus : matières premières, flaconnage pour vos créations et supports pédagogiques. Venez les mains dans les poches !

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💻 Zéro stress, option visio incluse : Un contretemps ou un empêchement ? Vous ne perdez pas votre séance. Vous pouvez suivre l'atelier en direct par visio ou recevoir le replay ainsi que tous les supports pédagogiques directement par email.

 

Inscription

Les places en présentiel à Poligny étant limitées pour garantir la qualité des échanges, la réservation est obligatoire.

Le bulletin d'inscription  vous sera envoyé sur simple demande.

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